마사지 요법의 기술

모든 가식이나 번창을 벗고 치료 마사지의 기본 의도는 손상되거나 아프거나 멍이 들거나 손상된 신체 부위를 치유하기 위해 의도적으로 연조직을 조작하는 것입니다 토닥이 . 그러나 특정 전문 기술과 마사지 유형이 엄청나게 많아 보입니다. 스포츠 마사지, 근막 마사지, 신경근 마사지, 스웨덴식 마사지, 지압, 타이 마사지, 와츠 및 수치료 마사지가 있습니다. 마사지 치료사는 다양한 종류를 살펴보고 기술을 검토하고 고객에게 적합한 것을 결정해야 합니다.

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이것은 극복할 수 없는 어려움처럼 보일지 모르지만 그렇지 않습니다. 마사지 요법의 기본 기술은 동양(또는 동양 또는 아시아)과 서양의 두 가지 범주로 쉽게 나눌 수 있습니다. 치료 마사지의 이 두 가지 주요 범주의 하이브리드가 있지만 기술은 여전히 ​​다릅니다토닥이. 하이브리드 마사지의 초점과 스타일에 대한 명확한 지표가 있습니다.

가장 전통적인 동양 마사지는 압력 포인트 시스템에 마사지 기술을 기반으로 합니다토닥이. 타이 마사지, 및 Tui Na의 철학은 에너지의 어떤 형태의 보편적인 생명력의 존재를 언급하지만 실제 기술은 신체의 특정 지점에 작업을 포함합니다. 예를 들어 지압에서는 몸에 365개의 경혈이 있습니다. 이 방법을 사용하는 사람은 손가락 끝이나 손을 사용하여 특정 지점을 누릅니다. 특정 시간 동안 적용되는 이 압력은 통증을 완화하고 긴장을 줄이며 순환을 증가시키고 독소를 제거하고 메스꺼움을 예방할 수 있습니다토닥이. 반사 요법에서 개업의는 반사 영역을 사용합니다. 발의 각 지점은 인체 해부학의 특정 부분을 나타냅니다. 점은 특정 기관, 선 또는 기타 신체 부위와 연관될 수 있습니다. 반사점을 누르면 체내의 혼잡이나 불균형을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것은 차례로 질병과 질병을 예방하거나 제거합니다.

서양 마사지의 고전적인 형태에는 특정한 경혈이 없습니다. 의사는 5가지 기본 손 동작을 사용하여 스트레스를 완화하고 긴장을 줄이며 신체가 스스로 치유되도록 돕습니다 토닥이. 클래식 마사지 또는 스웨디시 마사지에 대한 이 5점은 프랑스어 명명법을 따릅니다. 그것들은 및입니다. 는 길고 부드러운 동작이며 는 과육을 반죽하는 것을 의미합니다. 에서 수행자는 손으로 원을 그리며 움직임을 만들고 에서는 손이 두드리기 또는 타악기와 같은 움직임을 수행합니다. 진동으로 치료사는 두 손이나 엄지손가락을 사용하여 살을 흔듭니다.

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